ცხიმოვანი ღვიძლის დაავადება არის ქოლგა ტერმინი ღვიძლში ჭარბი ცხიმის დაგროვებისთვის. სიმპტომები, როგორც წესი, არ ჩნდება მანამ, სანამ მდგომარეობა არ გადაიქცევა უფრო სერიოზულ მდგომარეობამდე. თქვენს სახეზე ორი დამაჯერებელი ნიშანი შეიძლება მიუთითებდეს, რომ ღვიძლში ცხიმის დაგროვებამ გამოიწვია 'შეუქცევადი და სიცოცხლისთვის საშიში' დაზიანება.
მნიშვნელოვანია იცოდეთ თქვენი პირის ღრუს ჯანმრთელობის შესახებ, რადგან ზოგიერთმა ნიშანმა შეიძლება გამოიწვიოს სერიოზული პირობები. ეს შეიძლება შეიცავდეს მდგომარეობებს, როგორიცაა პირის ღრუს კიბო ან დიაბეტი.
მაღალი ქოლესტერინი საკმაოდ გავრცელებულია დიდ ბრიტანეთში და ხშირად არ აქვს სიმპტომები. მიუხედავად ამისა, თუ პერიფერიული არტერიის დაავადება მოხდა, ამან შეიძლება გამოიწვიოს მრავალი ნიშანი, მათ შორის თქვენი თმის ზრდა.
არსებობს მთელი რიგი საკვები და საკვები ნივთიერებები, რომლებიც აუცილებელია ჩვენი სხეულის ჯანმრთელობის შესანარჩუნებლად და იგივე ეხება ჩვენს თვალებს. მართლაც, თუ თქვენ გაქვთ ვიტამინის დეფიციტი, ამან შეიძლება გამოიწვიოს მხედველობის პრობლემები.
კოშმარები გავლენას ახდენს 13-დან ერთზე 18 წლის ასაკში, მაგრამ გამოკითხვებმა აჩვენა, რომ ცუდი სიზმრები იზრდება ყველა ასაკში პანდემიის დაწყებიდან. აი, როგორ დავამარცხოთ კოშმარები.
Omicron-ის ერთ-ერთი ყველაზე თვალსაჩინო მახასიათებელი იყო მისი სიმპტომების ერთობლიობა, რომელიც მნიშვნელოვნად განსხვავდება წინა შტამებისგან. საბედნიეროდ, სიმპტომების უმეტესობა აღწერილია, როგორც მსუბუქი. ჯანდაცვის ექსპერტები გვაფრთხილებენ, რომ ერთი მძიმე სიმპტომი უფრო ხშირი ხდება ხანდაზმულებში.
სისხლში შაქრის მაღალი დონე ზრდის დიაბეტის გართულებების სპექტრს, ამიტომ სასიცოცხლოდ მნიშვნელოვანია მათი კონტროლის ქვეშ შენარჩუნება. ჟურნალში Nutrition & Food Science-ში გამოქვეყნებული კვლევის თანახმად, მკვეთრი წვენი იწვევს სისხლში შაქრის 'მნიშვნელოვან შემცირებას'.
მიუხედავად იმისა, რომ პანდემია ბოლო ორი წლის განმავლობაში დომინირებს მსოფლიო ყურადღებას, კიბო არ გაქრა. მიუხედავად იმისა, რომ მკურნალობა გაუმჯობესდა ბოლო წლებში, ის მაინც მოღალატე და მომაკვდინებელი მდგომარეობაა. ზოგიერთი კიბო უფრო ხშირია, ვიდრე სხვები, მაგრამ ყველა ადამიანი სიფრთხილით უნდა გამოიჩინოს.
მაღალი არტერიული წნევა ემუქრება სიკვდილის რისკს, თუ დიეტას მცირე სიფრთხილეა. მარილის მოხმარების შემცირება ერთ-ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი ასპექტია დიეტასთან დაკავშირებით. დადასტურებულია, რომ თქვენს საკვებში გარკვეული ლობიოს დამატება ხელს უწყობს არა მხოლოდ არტერიული წნევის დაქვეითებას, არამედ მაღალი ქოლესტერინის და გულის დაავადებების რისკს.
ძალიან ბევრი ვისცერული ცხიმი ზრდის არტერიულ წნევას, ზრდის სიცოცხლისათვის საშიში შეტევების, ალცჰეიმერის დაავადების და დიაბეტის რისკს. საუზმის რომელ საკვებს შეუძლია შეამციროს მუცლის შიგნით შენახული მავნე ცხიმი?